VOLLE Entwicklung deiner MUSKELN


Das Gerätetraining

Die geführten Bewegungsabläufe des Gerätetrainings helfen dir dabei, deine Muskeln effektiv und gleichmäßig aufzubauen. Geführte Fitnessgeräte sind vor allem für Einsteiger, aber auch als ergänzendes Training für Fortgeschrittene geeignet.

 

Unsere Geräteausstattung

Du kannst zwischen einer Vielzahl von verschiedenen Gerätetypen wählen und so sämtliche Muskeln auf vielseitige Art trainieren.

Vorteile und Trainingsziele des Gerätetrainings


Mehr Kraftausdauer

Viele Wiederholungen schulen dein muskuläres Durchhaltevermögen.

Effektiver Aufbau der Muskeln

Beim Gerätetraining kannst du viele verschiedene Muskelpartien deines Körpers gezielt aufbauen.

Ausgeprägtere Muskeldefinition

Arbeite einzelne Körperpartien aus, baue Fett ab und bringe so die Muskeln zum Vorschein.